Dzienniki treningowe dla początkujących

[...] gdzie same układają sobie dietę wg wskazówek zawartych w pierwszej kolejności w regulaminie. Jeśli wraz zw swoją dietą chcesz prowadzić dziennik, załóż go w dziale Dzienniki Treningowe dla Początkujących. Tutaj stosujemy się do naszych wewnętrznych zasad :-) Pytania/sugestie/skargi odnośnie działania serwisu kieruj tutaj: [...]

Jeśli miałbym zakładać dziennik treningowy to w tym dziale czy w "Dzienniki treningowe dla początkujących"? Zmieniony przez - Pablo0mod w dniu 2013-01-23 14:20:42

Ja kiedyś prowadziłam bjj okiem judoczki. Ale potem stwierdziłam, że to bez sensu%-) No i prowadzę teraz w dziale dzienniki treningowe dla początkujących:-P A czemu chcesz dyscyplinę zmienić? Zmieniony przez - Saida w dniu 2011-12-20 23:05:43

Dzienniki treningowe dla początkujących -> Nothing Gonna Be The Same Now ! Odbudowa by Regenat. Sory za spam, ale tutaj szybciej napisać, niż @

no wiesz, z samych nóg Ci nie zniknie, jakoś równomiernie musi złazić, może jakieś bieganko? i nie martw się czepialskich, mnie przeniesiono z działu Ladies do Dzienniki treningowe dla początkujących bo paniom nie podobało się że wyglądam tak jak wyglądam przy tym co jem, co prawda trenuję różne rzeczy tylko jakieś 18 lat, ale jak widać nie mam o [...]

no wiesz, z samych nóg Ci nie zniknie, jakoś równomiernie musi złazić, może jakieś bieganko? i nie martw się czepialskich, mnie przeniesiono z działu Ladies do Dzienniki treningowe dla początkujących bo paniom nie podobało się że wyglądam tak jak wyglądam przy tym co jem, co prawda trenuję różne rzeczy tylko jakieś 18 lat, ale jak widać nie mam o [...]

prosze o przeniesienie do "dzienniki treningowe dla poczatkujacych " http://www.sfd.pl/El_DresSo/Do_sukcesu_nie_ma_windy,trzeba_i%C5%9B%C4%87_po_schodach!-t630342.html

Witam. :) Uprzejmie proszę o przeniesienie mojego tematu: http://www.sfd.pl/Leuretti%2FDziennik%2FRedukcja%2FModelowanie-t804201.html#post0 do działu: "Dzienniki treningowe dla początkujących". Omyłkowo dodałam w nieodpowiednim miejscu. :( Z góry bardzo dziękuję!

Proszę o zmianę nazwy tematu z " Rzeźba + redukcja dla kobiety (1 raz na siłowni) " na: " Doniczka6/dziennik/rzeźba+redukcja ". Czy możliwe jest również przeniesienie mnie z powrotem z działu LADIES do działu DZIENNIKI TRENINGOWE DLA POCZĄTKUJĄCYCH. Jakoś uważam, że bardziej pasuję do tego działu

Nie ten dział, powinieneś umieścić temat w dziale "dzienniki treningowe dla początkujących" ------------------------------------ Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2011-08-02 22:28:08

[...] - uzupełnij wiedzę z podstaw immunologii. ... A jeszcze w kwestii formalnej: jak sobie chcesz bloga prowadzić ze swoją obecną dietą, to Twój temat przeniosę do do działu Dzienniki Treningowe dla Początkujących. Tam będziesz sobie mogła swoje i dietetyczki koncepcje realizować. W tym dziale na takie coś nie mam miejsca :-) Zmieniony przez - [...]

no wiesz, z samych nóg Ci nie zniknie, jakoś równomiernie musi złazić, może jakieś bieganko? i nie martw się czepialskich, mnie przeniesiono z działu Ladies do Dzienniki treningowe dla początkujących bo paniom nie podobało się że wyglądam tak jak wyglądam przy tym co jem, co prawda trenuję różne rzeczy tylko jakieś 18 lat, ale jak widać nie mam o [...]

według mnie to i tak sporo mięśnia popaliłem, bo na początku to eksperymentowałem co działa na mój organizm najlepiej. Podkręcałem, dokładałem węgle i tak w kółko, obserwowałem co się dzieje. btw. dlaczego mój temat jest w dzienniki treningowe dla początkujących? Zmieniony przez - Mario857 w dniu 2012-09-11 15:47:17

prosze o zmiane tematu w Dzienniki treningowe dla początkujących. moj temat nazywa sie: Klocu.S./ dziennik / powrot na dlugo! NOWE zdj str 6 a chce miec: Klocu.S./ dziennik / powrot na dlugo! NOWY TRENING + FOTO STR 8 dzieki

proszę o przeniesienie tematu http://www.sfd.pl/Basstian_Dziennik_forma_na_lato_2011-t681325.html do "dzienniki treningowe dla początkujących" pzdr

[...] Uprzejmie proszę, o zmianę nazwy tematu: http://www.sfd.pl/DZIENNIK__King144000__Power_to_the_people_-t604002.html na: King144000/DZIENNIK:"Power to the people" (od str.14) Oraz o przeniesienie tematu do działu "Dzienniki treningowe dla początkujących" Z góry Dziękuję. Zmieniony przez - King144000 w dniu 2011-01-22 21:04:56

Dziękuję za zmianę nazwy :) mógłbym prosić jeszcze j.w. o przeniesienie do działu "Dzienniki treningowe dla początkujących"? Temat:http://www.sfd.pl/King144000/DZIENNIK:_Power_to_the_people__od_str.14_-t604002.html Zmieniony przez - King144000 w dniu 2011-01-23 15:57:08

Prosiłbym o przeniesienie do działu "dzienniki treningowe dla początkujących": http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy-t741359.html Oraz zmianę tematu na: "Venc1LQ/Dziennik/Duże plecy, duża klata, chcę wyglądać jak mój tata" Z góry dziękuje.

proszę o przeniesienie dziennika http://www.sfd.pl/%23%23_IKEBANA_%23%23_DZIENNIK_FBW__STA%C4%86_SI%C4%98_WI%C4%98KSZYM%2C_SILNIEJSZYM%23%23-t840568.html z działu Trening w domowych warunkach do działu Dzienniki treningowe dla początkujących.

Przede wszystkim ogarnij ten temat: http://www.sfd.pl/-t527693.html Jedzenie to podstawa. A potem trening: http://www.sfd.pl/-t474855.html Na forum masz tez dział trening dla początkujących, tam jest sporo materiałów na ten temat. Zobacz tez do działu dzienniki treningowe dla początkujących,tam sporo użytkowników rozpisuje swoje treningi i dietę.